MATTURNA ACADEMY • Суурь • Бэлтгэл сургалт

Тайван, ухаалгаар бодож сурах суурь хөтөлбөр 

Pre-foundation Study: Learning to Think Wisely 

Тайван бодож сурах нь — хүчтэй, чадварлаг амьдрахын эхлэл.

Энэхүү 'Суурь-Сургалт' бол гүнзгийрүүлэн гэрчилгээжүүлэх 4 шатны MMI System сургалтын өмнөх: сэтгэл зүйн үндсэн хүрээг бүрдүүлэх, суурь мэдлэг олгох 'Урьдчилсан-Суурь Хөтөлбөр' бөгөөд шинжлэх ухааны хүрээнд тулгуурлан бүтээгдсэн сургалт юм.


Дарамтгүй • Хурдавчилсан шахалтгүй • Cуурь бүтэц

Энэ сургалт бол:

  • мэдээллийг - мэргэн ухаанаас ялгах,
  • ойлголтын шүүлтүүрийг - таних,
  • оюун ухааны тусгалыг - чадвар болгон хөгжүүлэх,
  • амьдралын хэв маягийн дохиог - ойлгох,
  • оюун ухааны тусгалыг - чадвар болгон хөгжүүлэх,
  • жижиг практик өөрчлөлтүүдийг - амьдралд яаж аюулгүй хэрэгжүүлэх талаар суралцах болно. 

Энэ юу өгдөг вэ?

  • Энэ бол урам зоригийг хөхүүлэн дэмжсэн, xурдтай мотиваци контент биш. 
  • Энэ бол шинжлэх ухааны хүрээнд бүтэцлэгдсэн танин мэдэхүйн болон оюун ухааны тусгал сургалт юм.
  • Нэг удаагийн “өөрчлөлт” биш.
  •  Харин аажмаар тогтворжих интеграцийн процесс.


Сургалт: Хичээлийн Бүтэц


Модуль 1 – Суралцахуйн ойлголт

1. Мэдээллээс мэргэн ухаанд хүрэх зам 
2. Яагаад хүмүүс өөр өөрөөр боддог вэ? 
3. Өөрийгөө ажиглах нь тархины чадвар

Модуль 2 – Амьдрал дээрх мэргэн бодол

4. Амжилтын хоёр хэлбэр: Хүлээн зөвшөөрөлт ба Дотоод тогтвортой байдал
5. Чимээгүй асуудал ба Ил тод асуудал: Биднийг аажмаар эвддэг зүйлс 
6. Хүмүүстэй ухаалгаар харилцах нь

Бонус: Модуль 3 – Суралцсанаа амьдрал руу

1. Өөрийгөө анзаарах
2. Нэг жижиг өөрчлөлт 
3. Албадалгүйгээр хуваалцах

Хэнд зориулсан бэ?

  • Өөрийгөө гүнзгий ойлгож, бодит өөрчлөлт хүсдэг хүмүүст
  • Сурч бодох дуртай, “хурдан шийдэл”-ээс залхсан хүмүүст
  • Багш, дасгалжуулагч, бусдыг чиглүүлдэг мэргэжилтнүүдэд
  • Дотооддоо тогтвортой байдал, цэгц хүсдэг хүмүүст

Оюун ухааны ойлголтоор дамжуулан сэтгэлийн дотоод тогтвортой байдлыг 

хөгжүүлэх сургалт.

Энэ нь юу биш вэ?

  • Мотивацийн шоу биш
  • Түргэн “терапи - эмчилгээ” биш
  • Драмд тоглодог контент биш

Энэ бол: суурь • систем • тогтвортой дадал

Өөрийнхөө Оюун Ухаант Амьдралын Төлөө Эзэмших Чадвар юм. 

🌿 Үнэгүй Warm-up (эхний алхам)

Группээ дахин “Идэвхжүүлэх” хамгийн зөв эхлэл — жижиг, дарамтгүй дасгал. Эндээс эхэлж болно.

Зөвхөн хүндлэл + cистемт бүтэц.  Ямар ч шахалтгүй.